冷え性の子は、出勤中どんな対策してますか?

風俗店で働いている女の子の場合、冷え性への対策が大事になります。
冬に関しては何らかの対策もしているでしょうが、夏こそ冷え性への対策は必要になります。
暑いといって冷房をかけて、冷えた飲み物を飲んでといったように、体を冷やしてしまっていないでしょうか。

内蔵型の冷え性に注意

特に注意したいのが、内蔵型の冷え性です。
これは、内臓を直接冷やしてしまうというものです。
お腹が冷たくなっているなと感じているのならば注意が必要になります。
そのうち、便秘下痢を繰り返してしまいますし、胃腸障害膀胱炎、それにだるさなどを感じるようになっていきます。
単に体が冷えてしまっているだけじゃないの?と思うかもしれませんが、それは大きな間違いです。
さらには外気温との差が出てしまうことによる自律神経の乱れも起こります。
こうなると免疫機能も低下してしまうと、まったくいいことがありません。

万年冷え症に

このような状態がずっと続いてしまうと、万年冷え性になってしまいます。
体の冷えというのは、なかなか自分では察知できないところがありますから、気が付いたら…とならないように対策を取っておくことが大切なのです。

飲み物に気を付ける

ついつい風俗で働いていると、冷たいものを飲みたくなってしまうと思いますが、そこはちょっとこらえましょう。
冷たいものは体を冷やしてしまうのでNGです。
暖かいスープを飲むようにしたいところです。
暖かいものならば飲んでも問題はありません。

運動や温度の調節

それから、適度な運動はもちろんですし、湯船にしっかりと漬かり体を芯まで暖めてあげることが大切になります。
これによって、血行が良くなりますから体もスムーズに動くようになりますし、
代謝がよくなって美しい体を作り上げるのにもひと役買ってくれます。
当然、冷房の調整もきっちりとして、寒すぎないように調整をしてあげましょう。
服装についてですが、こちらはあまり締め付けないような服にしてあげると、余裕があっていいでしょう。
体を少しでも温めることを考えるようにしたいところです。
ちなみに、こうしたケアは、大体の風俗嬢はやっていると思われます。
美容にもなりますし、健康に対してもちょうどいいと言った具合です。
風俗で働いていると、体が冷えてしまうような状況も多くなる可能性があります。
特に、風俗嬢というのは体が資本になりますから、十分に冷え性には気を付けてあげるよにしたいものですね。

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